
Zastanawiasz się nad tym czy spróbować przejażdżek rowerowych lub na stałe włączyć rower do swojego planu treningowego? Bardzo słusznie, bo to jedna z form aktywności, które mają więcej zalet niż wad. Dlaczego to bardzo dobry pomysł na ruch? Jazda na rowerze to doskonały sposób na to, by pozbyć się zbędnych kilogramów i wyrzeźbić sylwetkę. Na dodatek, w przeciwieństwie na przykład […]