Od lat regularnie dochodzi mych uszu zdanie, że cukrzycę powinniśmy traktować jak naszą przyjaciółkę. Będzie z nami już na zawsze, więc musimy się zaprzyjaźnić z chorobą. Polubić. To porównanie od samego początku zakłada, że między nami – diabetykami i opiekunami diabetyków – musi być zawsze dobrze. Przecież z „przyjaciółmi” źle […]
Akademia MOJACUKRZYCA.PL
62 wpisy
Już od tysięcy lat zioła i przyprawy wzbogacają smak żywności i przedłużają trwałość produktów. Dzięki nim można zmniejszyć dodawanie sztucznych konserwantów. Na wiosnę warto wprowadzić na talerz świeżość dodając nowe dodatki lub zamieniając używane na inne. Szczególnie te, które mają zbawienny wpływ na zdrowie. Sól i cukier dodajemy aby podkreślić […]
Lekarze z USK w Opolu sprawdzą, czy cukrzyca może wpływać na uszkodzenia słuchu u chorujących na nią dzieci i młodzieży. Pozyskali finansowanie na badania, a projekt Olgi Kamińskiej-Jackowiak zostanie wkrótce dopracowany podczas międzynarodowej szkoły dla młodych lekarzy ISPAD Olga Kamińska – Jackowiak jest lekarzem Oddziału Pediatrii USK i zakwalifikowała się […]
Joga już od kilku lat zyskuje coraz więcej sympatyków w Polsce. Jest chętnie uprawianą dyscypliną sportu i samodoskonalenia. Łączy ze sobą pozycje fizyczne zwane asanami wraz z ćwiczeniami. Joga zarówno poprawia kondycję, wzmacnia i uelastycznia ciało, a jednocześnie pozwala zachować wewnętrzny spokój i ćwiczyć umysł. Podpowiadamy dlaczego jeszcze warto zacząć […]
Depresja – także u nastolatków – to przewlekła, często nawracająca choroba, która może prowadzić do śmierci. Można ją przyrównać do choroby onkologicznej i nie jest to porównanie przesadzone. W Polsce z powodu samobójstw umiera więcej nastolatków niż z powodu nowotworów. Sprawdź jak rozpoznać depresję u nastolatka. Depresja, jak każda choroba […]
Terapia za pomocą osobistej pompy insulinowej wymaga od pacjenta noszenia urządzenia podłączonego do ciała niemal przez całą dobę. Niestety, istnieją również okoliczności, w których konieczne staje się odłączenie pompy insulinowej i zostawienie jej w bezpiecznym miejscu. – pisze lek. Oliwia Janota, trener pompowy Wciąż zdarzają się sytuacje, w których pacjenci zapominają o odłączeniu pompy oraz […]
W wielu przypadkach okazują się pomocne i na różne sposoby wspierają swoich użytkowników w utrzymaniu zdrowia. Jednak tzw. medyczne aplikacje stwarzają także zagrożenia, które lepiej znać. Dowiedz się więcej. Nazwijmy go Robert. Niech ma 30 lat, dobrą pracę, plany na przyszłość i chęć długiego życia w zdrowiu. Postanowił więc zadbać […]
Dojrzewanie jest szczególnym czasem, kiedy organizm dziecka przechodzi metamorfozę i zmienia się w kobietę lub mężczyznę. To wymagający okres dla układu kostnego oraz hormonalnego. Ten ostatni odpowiada za dojrzewanie a jego prawidłowe działanie zależne jest od sposobu odżywiania się młodego organizmu. Wydzielanie hormonów uzależnione jest od tkanki tłuszczowej. Zarówno nadwaga/otyłość […]
W ramach zadań realizowanych w Narodowym Programie Zdrowia Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny opracował nowe „Zalecenia zdrowego żywienia”. Rekomendowane proporcje poszczególnych grup produktów w całodziennej diecie w sposób prosty i przejrzysty zilustrowano rysunkiem modelowego talerza, który uzupełniono o przyporządkowane do poszczególnych grup produktów kategorie: „Jedz mniej”, „Jedz więcej” oraz „Zamieniaj”. W grafice uwzględniono również […]
Osoby z cukrzycą są narażone na większe ryzyko rozwoju stanów zapalnych w jamie ustnej, w tym choroby dziąseł. Ale też odwrotnie – przewlekłe choroby dziąseł mogą przyczynić się do rozwoju cukrzycy. Jeśli więc zmagasz się z pleśniawkami, suchością jamy ustnej, brzydkim zapachem z ust, warto… zrobić morfologię krwi wraz z […]
Badania wskazują, że bezinteresowne, choć rozsądne pomaganie innym wspiera psychikę oraz ciało. Wydaje się też, że choć wspieranie innych w potrzebie jest w naszej naturze, to wciąż postawę altruistyczną można też kształtować. Dlaczego ludzie pomagają innym, tym w gorszej sytuacji? Mówi się o odruchu serca, ale biolodzy przekonywaliby o istnieniu […]
Mikołajową Akademia MOJACUKRZYCA.PL już za nami. Była bardzo wyjątkowa, bo połączona z balem z okazji 25-lecia Towarzystwa Pomocy Dzieciom i Młodzieży z Cukrzycą. Była wyjątkowa, bo połączona z balem z okazji 25-lecia Towarzystwa Pomocy Dzieciom i Młodzieży z Cukrzycą. Po długiej przerwie spowodowanej pandemią mogliśmy zobaczyć się na żywo, porozmawiać, po […]
Od 11 do 12 grudnia 2021r. odbędą się po przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa grudniowe-mikołajowe warsztaty w Korbielowie, w gościnnym zaprzyjaźnionym z nami ośrodku wypoczynkowym „Jontek”. www.pilsko.org W programie warsztatów popołudniowe spotkanie z Mikołajem oraz wieczorny mikołajowy bal przebierańców (proponujemy klimat lat 90-tych, a dla najmłodszych klimaty bajkowe) a także wspólne spacery i wreszcie […]
Nie będzie wcale wielką przesadą stwierdzenie, że owoce jagodowe mogą stanowić niemal idealną przekąskę dla pacjentów z cukrzycą, a także osób zagrożonych rozwojem cukrzycy – z insulinoopornością i tzw. stanem przedcukrzycowym. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć je do diety „cukrzycowej” oraz w jaki sposób najlepiej to zrobić, aby utrzymać swoją […]
